Ameliyat Sonrası Halsizlik ve Yorgunluk Olursa Ne Yapayım ? | Prof. Dr. Haluk Ünalp

Ameliyat Sonrası  Halsizlik ve Yorgunluk  Olursa Ne Yapayım ?

Günlük protein alımınıza özen gösterin

Bol sulu gıda tüketin.

Et suyu içiniz, yeterli et yada hayvansal gıdalar tüketmeye çalışın.

Çok olmamak kaydıyla tuz tüketmeye çalışın.

Kafeinsiz kahve içiniz.

Düzenli uyuyun.

Hareketsiz kalmayın.

Vitamin haplarını kullanın.