{"id":973,"date":"2016-11-14T14:11:39","date_gmt":"2016-11-14T12:11:39","guid":{"rendered":"https:\/\/halukunalp.com\/en\/\/?p=973"},"modified":"2016-11-14T14:47:53","modified_gmt":"2016-11-14T12:47:53","slug":"obezite-tedavisi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/halukunalp.com\/en\/obezite-tedavisi\/","title":{"rendered":"OBEZ\u0130TE TEDAV\u0130S\u0130"},"content":{"rendered":"

Obeziteye neden olan etmenler tam olarak a\u00e7\u0131klanamamakla birlikte a\u015f\u0131r\u0131 ve yanl\u0131\u015f beslenme ve fiziksel aktivite yetersizli\u011fi obezitenin en \u00f6n \u00f6nemli nedenleri olarak kabul edilmektedir.Bu fakt\u00f6rlerin d\u0131\u015f\u0131nda;<\/span><\/p>\n

Ya\u015f<\/span><\/strong><\/p>\n

Cinsiyet<\/span><\/strong><\/p>\n

Genetik<\/span><\/strong><\/p>\n

\u00c7evresel fakt\u00f6rler<\/span><\/strong><\/p>\n

N\u00f6r\u00f6lojik<\/span><\/strong><\/p>\n

Hormonal ve metabolik etmenler<\/span><\/strong><\/p>\n

Biyokimyasal<\/span><\/strong><\/p>\n

Sigara-alkol kullanma durumu<\/span><\/strong><\/p>\n

Kullan\u0131lan ila\u00e7lar<\/span><\/strong><\/p>\n

S\u0131k aral\u0131klarla ve d\u00fc\u015f\u00fck kalorili diyetler uygulama<\/span><\/strong><\/p>\n

Sosyo-k\u00fclt\u00fcrel etmenler<\/span><\/strong><\/p>\n

Psikolojik etmenler <\/span><\/strong><\/p>\n

gibi <\/span>pek \u00e7ok fakt\u00f6r obezite olu\u015fumuna neden olmaktad\u0131r.<\/span><\/p>\n

<\/p>\n

Obezite;<\/strong> v\u00fccut sistemleri (endokrin sistem,kardiyovask\u00fcler sistem,solunum sistemi,gastrointestinal sistem,deri,genito\u00fcriner sistem,kas iskelet sistemi) ve psikososyal durum \u00fczerinde yaratt\u0131\u011f\u0131 olumsuz etkilerden dolay\u0131 pek \u00e7ok sa\u011fl\u0131k problemi<\/strong>ne neden olmaktad\u0131r.<\/span><\/p>\n

Obezitenin neden oldu\u011fu sa\u011fl\u0131k problemleri:<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

\u0130ns\u00fclin direnci<\/span><\/p>\n

Tip 2 Diyabet<\/span><\/p>\n

Hipertansiyon<\/span><\/p>\n

Koroner arter hastal\u0131\u011f\u0131<\/span><\/p>\n

Uyku apnesi<\/span><\/p>\n

Karaci\u011fer ya\u011flanmas\u0131<\/span><\/p>\n

Ast\u0131m<\/span><\/p>\n

Hiperlipidemi-Hipertrigliseridemi<\/span><\/p>\n

Metabolik sendrom<\/span><\/p>\n

Safra kesesi hastal\u0131klar\u0131<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Baz\u0131 kanser t\u00fcrleri<\/span><\/p>\n

Osteoartrit<\/span><\/p>\n

Fel\u00e7<\/span><\/p>\n

Solunum zorlu\u011fu<\/span><\/p>\n

Gebelik komplikasyonlar\u0131<\/span><\/p>\n

Menstruasyon d\u00fczensizlikleri<\/span><\/p>\n

A\u015f\u0131r\u0131 k\u0131llanma<\/span><\/p>\n

Ameliyat risklerinin artmas\u0131<\/span><\/p>\n

Ruhsal problemler<\/span><\/p>\n

Toplumsal uyumsuzluklar<\/span><\/p>\n

Obezite<\/strong> olu\u015fmadan \u00f6nlemek tedavideki en \u00f6nemli basamakt\u0131r.Bunun i\u00e7in ya\u015fam\u0131n ilk y\u0131llar\u0131ndan itibaren do\u011fru beslenme<\/strong>ye ba\u015flamak ve s\u00fcrd\u00fcrmek \u00e7ok \u00f6nemlidir.Anne s\u00fct\u00fc ile beslenen \u00e7ocuklar\u0131n,anne s\u00fct\u00fc almayan \u00e7ocuklara g\u00f6re obezite<\/strong> g\u00f6r\u00fclme oran\u0131n\u0131n daha d\u00fc\u015f\u00fck oldu\u011fu saptanm\u0131\u015ft\u0131r.\u00c7ocuk ve adolesan d\u00f6nemde olu\u015fan obezite,yeti\u015fkinlik d\u00f6nemi obezitesi i\u00e7in zemin haz\u0131rlamaktad\u0131r.<\/span>
\n Obezite tedavisi<\/strong>nde hedef ideal bir v\u00fccut a\u011f\u0131rl\u0131\u011f\u0131 belirlemek ve korunmas\u0131n\u0131 sa\u011flamakt\u0131r.Morbidite ve mortalite risklerini azaltmak,bireye yeterli ve dengeli beslenme al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131 kazand\u0131rmak ve ya\u015fam kalitesini artt\u0131rmak en \u00f6nemli hedeftir.Multidisipliner bir \u00e7al\u0131\u015fma gerektirir. Doktor,diyetisyen<\/strong>,psikolog vb.<\/span>
\n Obezite tedavisi<\/strong>ni \u00f6nlemede kullan\u0131lan y\u00f6ntemler ise \u015funlard\u0131r:<\/span><\/p>\n

\u2022 T\u0131bb\u0131 Beslenme Tedavisi:<\/strong>Ya\u015f,boy,fiziksel aktivite,sosyo k\u00fclt\u00fcrel,metabolik ve hormonal durum,diyet ge\u00e7mi\u015fi ve psikolojik durum de\u011ferlendirilerek ki\u015fiye \u00f6zel beslenme program\u0131 uygulanmal\u0131 ve do\u011fru beslenme konusunda ki\u015fiye e\u011fitim verilmelidir.Ama\u00e7 BKI de\u011ferini 19 ile 24.9 aral\u0131\u011f\u0131na getirmek ve s\u00fcreklili\u011fi sa\u011flamakt\u0131r.Diyetisyen<\/strong> e\u015fli\u011finde beslenme e\u011fitimi al\u0131nmas\u0131 ve takibi son derece \u00f6nemlidir.Ki\u015finin sa\u011fl\u0131kl\u0131 beslenmeyi benimsemesi ve bu do\u011frultuda besin se\u00e7imlerinden, pi\u015firme y\u00f6ntemlerine, porsiyon kontrol\u00fcne kadar e\u011fitim almas\u0131 i\u015fin en \u00f6nemli k\u0131sm\u0131d\u0131r.Ama\u00e7 ki\u015finin kal\u0131c\u0131 beslenme<\/strong> al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131n\u0131 kazanmas\u0131d\u0131r.<\/span><\/p>\n

\u2022 Egzersiz Tedavisi:\u00a0<\/strong>T\u0131bb\u0131 beslenme tedavisini destekleyerek ya\u011f oran\u0131 azalt\u0131lmas\u0131n\u0131 sa\u011flar.Yap\u0131lan do\u011fru egzersizle kas tonusu art\u0131\u015f\u0131 da sa\u011flanarak bazal metablizma h\u0131z\u0131n\u0131n da artmas\u0131 sa\u011flan\u0131r.B\u00f6ylelikle tekrar kilo alman\u0131n \u00f6n\u00fcne ge\u00e7ilmi\u015f olur.D\u00fczenli egzersiz<\/strong> ki\u015finin kan bas\u0131nc\u0131n\u0131 d\u00fczenler,depresyondan korur,kan \u015feker seviyesini d\u00fc\u015f\u00fcr\u00fcr,kemik erimesine kar\u015f\u0131 ki\u015fiyi korur ve kilo verimi sa\u011flar.Yeti\u015fkinlerin her g\u00fcn veya g\u00fcn a\u015f\u0131r\u0131 30-45 dakika orta \u015fiddette(tempolu y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015f,y\u00fczme vb)egzersiz<\/strong> yap\u0131lmas\u0131 \u00f6nerilmektedir.Ki\u015finin keyif ald\u0131\u011f\u0131 ve severek yapt\u0131\u011f\u0131 egzersizi<\/strong> se\u00e7mesi \u00f6nemlidir.<\/span><\/p>\n

\u2022 Davran\u0131\u015f De\u011fi\u015fikli\u011fi:\u00a0<\/strong>Kilo verme ve koruma d\u00f6neminde genellikle en \u00f6nemli konu kal\u0131c\u0131, hatal\u0131 beslenme al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131ndan kopmakt\u0131r.Ki\u015fiye s\u00fcrekli yemek<\/strong> yemesine neden olan duygu durumunun saptanmas\u0131,yeme davran\u0131\u015f bozuklu\u011fu varsa tespit edilmesi,fiziksel aktivite ile olumsuz davran\u0131\u015flar\u0131 olumluya \u00e7evirmeyi hedefleyen tedavi \u015feklidir.Basamaklar\u0131:Kendi kendini g\u00f6zlemleme,uyaran kontrol\u00fc,alternatif davran\u0131\u015f geli\u015ftirme,peki\u015ftirme ve \u00f6d\u00fcllendirme,bili\u015fsel yeniden yap\u0131land\u0131rma,sosyal destek.<\/span><\/p>\n

\u2022 Farmakolojik Tedavi:\u00a0<\/strong>Obezite tedavisinde ekim kontrol\u00fcnde uygun g\u00f6r\u00fclen hastalarda kullan\u0131lan bir y\u00f6ntemdir.T\u0131bb\u0131 beslenme tedavisi ve egzersiz ile desteklenmelidir.Hafif kilo fazlal\u0131\u011f\u0131 olan ki\u015filer i\u00e7in uygun de\u011fildir.<\/span>
\n \u2022 Cerrahi Tedavi:<\/strong> BKI:35 ve \u00fcst\u00fc olan ki\u015filer i\u00e7in uygulan\u0131r.Ama\u00e7 besinlerle al\u0131nan enerjiyi azaltarak ve gastrointestinal sistemde emilimi azaltmakt\u0131r.Ayr\u0131ca cerrahi<\/strong> gerektirmeden mide balonu uygulamas\u0131 ile ki\u015filerin ideal a\u011f\u0131rl\u0131\u011fa getirilmesi hedeflenir.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Obeziteye neden olan etmenler tam olarak a\u00e7\u0131klanamamakla birlikte a\u015f\u0131r\u0131 ve yanl\u0131\u015f beslenme ve fiziksel aktivite yetersizli\u011fi obezitenin en \u00f6n \u00f6nemli nedenleri olarak kabul edilmektedir.Bu fakt\u00f6rlerin d\u0131\u015f\u0131nda; Ya\u015f Cinsiyet Genetik \u00c7evresel fakt\u00f6rler N\u00f6r\u00f6lojik Hormonal ve metabolik etmenler Biyokimyasal Sigara-alkol kullanma durumu Kullan\u0131lan ila\u00e7lar S\u0131k aral\u0131klarla ve d\u00fc\u015f\u00fck kalorili diyetler uygulama Sosyo-k\u00fclt\u00fcrel etmenler Psikolojik etmenler gibi pek […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[148,149,150,142,143,144,145,146,147,140,141,58,96,101,102,46,44,59,36,42,47],"class_list":["post-973","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blog","tag-fiziksel","tag-aktivite","tag-cerrahi","tag-tibbi","tag-egzersiz","tag-dogru","tag-gebelik","tag-kanser","tag-turleri","tag-nedir","tag-saglik","tag-beslenme","tag-diyabet","tag-diyet","tag-diyetisyen","tag-istanbul","tag-izmir","tag-obezite","tag-sorunlari","tag-tedavi","tag-trabzon"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/halukunalp.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/973"}],"collection":[{"href":"https:\/\/halukunalp.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/halukunalp.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/halukunalp.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/halukunalp.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=973"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/halukunalp.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/973\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":984,"href":"https:\/\/halukunalp.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/973\/revisions\/984"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/halukunalp.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=973"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/halukunalp.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=973"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/halukunalp.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=973"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}