obezite ameliyatı sonrası yemek yeme | Prof. Dr. Haluk Ünalp

Ameliyat Sonrası 3-7. Gün Ne Yiyeceğim ?

Aslında bu dönemi evinizde geçireceksiniz. Bu dönemi şöyle geçirmelisiniz :

  • Hastaneden eve gidince, tam bir sıvı diyete devam etmelisiniz.
  • Gıdalar tamamen sıvı veya sıvı kıvamlı olmalı,  topak veya tohumları olmamalıdır.
  • Diyetiniz öncelikle protein ağırlıklı olmalı, krem çorba ve berrak sıvılardan oluşmalıdır.
  • Bu bölümde sık sık küçük öğünler olabilir.
  • Lütfen yemekte küçük küçük yudumlar alın fakat tokluk hissetmeniz halinde veya basınç hissettiğinizde ara verin.
  • Ayrıca öğün aralarında berrak sıvılar alabilirsiniz.
  • Diyetisyenimiz bu konuda size detaylı bilgi verecektir. Ama örnek bir alışveriş listesi şöyle olabilir :

*Sütlü veya yoğurtsuz çorbalar (tanesiz)

*Düşük yağlı süt ya da hafif soya sütü

*Et suyu (tanelerini süzün)

*Tavuk suyu (tanelerini süzün)

*Light Yoğurt

*Yağsız kuru süt tozu

*Çay

*Meyve suyu  (Gaz olmayacak )